LA THEMATIQUE
PARIS 20ème – 2h – 29 août
Edition #2
Voici la deuxième édition Yoga & Talk de Hegoa Experience pour finir l’été en beauté et faire le plein de good vibes pour la rentrée.
Tu t’es déjà demandée comment serait ta vie si tu réalisais tes rêves ? Tu aimerais passer à l’action, te dire que tout est possible, mais quelque chose te retient ? HEGOA te propose de passer un moment hors de temps pour (re)prendre possession de ton corps et de tes envies !
AU PROGRAMME
45 min de yoga vinyasa : Manon te fera bouger sur de la musique hip-hop, pour un parfait équilibre entre force et vulnérabilité . Prévois ton tapis.
Talk avec 3 femmes inspirantes : Ensemble on parlera de leurs parcours personnels et professionnels, de confiance en soi, de leurs galères, du moment où elles ont osé s’écouter et décidé que tout est possible !
LES INTERVENANTES
Laëtitia est soulpreneur et fondatrice de @wearebadasssquad
Laura est professeur de yoga et créatrice du podcast « Paroles de yogis » qui met en lumière le yoga et le développement personnel
Pauline, fondatrice de bonjourmoncorps, le média pour se réconcilier avec son body !
INFOS PRATIQUES
La date : samedi 29 août
Le lieu : le loft – Paris 20ème
Les horaires :
- 10h00 – 10h45 : yoga vinyasa
- 10h45 – 11h00 : break équilibré (jus frais & douceurs maison)
- 11h00 – 12h00 : Talk sur le thème “Oser”
Le tarif : 28€ – les places sont limitées.